Kendi Aromaterapi Yağınızı Nasıl Yaparsınız?

Aromaterapi yağları, bitki özleri ve uçucu yağların karıştırılmasıyla elde edilir. İlk olarak, hangi bitki özlerinin size en uygun olduğunu belirleyin.

Kendi aromaterapi yağınızı yapmak için gerekli malzemeler: Uçucu yağlar (örneğin lavanta, nane, çay ağacı), taşıyıcı yağlar (örneğin badem yağı, jojoba yağı), cam şişeler, etiketler ve bir damlalık.

Uçucu yağları uygulamadan önce bir taşıyıcı yağ ile karıştırmalısınız. Bunun nedeni, uçucu yağların ciltte irritasyona neden olabilmesidir. Bu nedenle, seçtiğiniz taşıyıcı yağı dikkatlice belirleyin.

Uçucu yağlar genellikle 10-30 arasında değişen bir oranda kullanılır. Önerilen oran, 30 ml taşıyıcı yağ için 10-15 damla uçucu yağdır.

Seçtiğiniz taşıyıcı yağa uçucu yağları ekleyin. Karıştırırken, yağların eşit bir şekilde karıştığından emin olun.

Karışımı, cam bir şişeye aktarın ve şişenin temiz olmasına dikkat edin. İyi kapatıldığından emin olun.

Şişeye, karışımın içeriğini ve tarihi içeren bir etiket yapıştırın. Bu, ürününüzü güvenli bir şekilde saklamanızı sağlar.

Aromaterapi yağınızı serin ve karanlık bir yerde saklayın. Uygun saklama koşulları, yağın ömrünü uzatır.

Kendi aromaterapi yağınızı inhalasyon, masaj yağı veya banyo suyu olarak kullanabilirsiniz. Kullanmadan önce herhangi bir alerji veya cilt hassasiyeti olup olmadığını kontrol edin.

Aromaterapi yağı kullanmaya başladıktan sonra, cildinizde ve aklınızda bıraktığı etkileri düzenli olarak test edin ve uygun değişiklikleri yapın.