Doğal Yağlarla Aromaterapi Yağı Nasıl Yapılır?

Aromaterapi yağını hazırlamak için gerekli olan malzemeleri toplayın. Bunlar genellikle taşıyıcı yağ (örneğin, jojoba yağı, badem yağı), uçucu yağlar (lavanta, nane, çay ağacı gibi), bir şişe veya damlalık ve bir karıştırma kabı.

Aromaterapi karışımınız için uygun bir taşıyıcı yağ seçin. Taşıyıcı yağ, uçucu yağların cildinize doğrudan uygulanmasına yardımcı olur. Örneğin, jojoba yağı ciltle uyum sağlar ve hafif yapısıyla tercih edilir.

Aromaterapi yağının etkisine göre bir veya birden fazla uçucu yağ seçin. Örneğin, rahatlama için lavanta, enerji artırma için nane ve bağışıklığı güçlendirmek için çay ağacı yağı kullanılabilir.

Taşıyıcı yağ ve seçtiğiniz uçucu yağları karıştırın. Genel kural, her 30 ml taşıyıcı yağ için 10-15 damla uçucu yağ kullanmaktır. Bu oranları kendi zevkinize göre ayarlayabilirsiniz.

Hazırladığınız karışımı temiz ve steril bir şişeye dökün. Eğer daha önce açılmamış bir damlalık kullanıyorsanız, uygundur; bir demlik veya sprey şişesi de tercih edilebilir.

Karışımınızı en az 24 saat dinlendirin. Bu süre zarfında uçucu yağların aromasının taşıyıcı yağa geçmesi sağlanır.

Tamamlanan aromaterapi yağınızı serin ve karanlık bir yerde saklayın. Kullanım sırasında cildinizin küçük bir bölgesinde test yapmayı unutmayın; alerjik reaksiyonlar açısından önemlidir.