Belirtilerinizle ilgili Ne Zaman Doktora Gitmelisiniz?

Öncelikle hissettiğiniz belirtileri net bir şekilde tanımlayın. Ağrı, ateş, halsizlik gibi belirtileri kendi içinizde değerlendirerek hangi rahatsızlıkları hissettiğinizi belirleyin.

Belirtilerinizin şiddetini değerlendirin. Hafif bir baş ağrısı ile dayanılmaz bir ağrı arasında önemli bir fark vardır. Şiddetli, geçmeyen belirtiler sizi doktora gitmeye yönlendirebilir.

Belirtilerinizin ne kadar süredir devam ettiğini gözlemleyin. Uzun süreli (bir haftadan fazla) ya da sürekli hale gelen belirtiler mutlaka bir doktora danışmayı gerektirir.

Tek başına görülen belirtiler bile doktora gitmek için yeterli olabilir. Ancak, diğer belirtilerle birlikte görülüyorsa, durumu daha da ciddiye almalısınız. Örneğin, nefes darlığı ve göğüs ağrısı birlikte oluyorsa acilen bir doktora başvurmalısınız.

Kendi sağlık geçmişinizde daha önce meydana gelmiş olan rahatsızlıklarınızı düşünün. Eğer belirti, geçmişte yaşadığınız hastalıklarla ilgiliyse, durum daha ciddi olabilir.

Belirtileriniz için kendi kendinize uyguladığınız tedavilerde herhangi bir iyileşme veya değişim olup olmadığını takip edin. Eğer tedaviye olumlu yanıt vermiyorsa, doktora başvurmak önemlidir.

Aile üyelerinizin sağlık durumları da sizin için bir ipucu olabilir. Ailede benzer belirtiler ya da hastalıkların görülmesi, sizin için risk faktörü oluşturabilir.

Eğer genel olarak kendinizi rahatsız hissediyorsanız ve bu durum günlük yaşamını etkiliyorsa, bir doktora gitmeniz faydalı olacaktır.